写真家 西山みどりの日々を綴るBLogです
いっぱい歩いた!(私としては)

JUGEMテーマ:健康

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昨日はとてもリラックスする空間に出かけました。

でも私は何故か、、、 乗るべき電車を見送ってしまいました(泣)

 

結局1時間近く遅刻してしまいました トホホ・・・

 

昨日はお店も盛況で、とても楽しい時間を過ごすことができました。

 

雨の予報だったので駅までも徒歩で出かけたため、この歩数になりました。

普通の方では、とても歩数不足なのでしょうが。。。

わたしにとっては普段の生活の2.5倍の歩数です!!

 

夜中に足が筋肉痛を起こしました(泣)

 

日々もっと歩かなくてはと。。。。 頭は思うのですが、中々これが難しいですわ〜〜

 

 


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